¡Deja de sufrir!

“El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.” BUDA En medio de la vorágine digital y la inmediatez de las redes sociales, la salud mental se ha convertido en un bien escaso y vital. La práctica de la meditación, anclada en tradiciones milenarias y respaldada por la ciencia moderna, […]

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Una lectura budista del Cuento de Navidad

Estefanía Duque explora cómo la obra de Charles Dickens, Cuento de Navidad, nos ofrece lecciones atemporales sobre el karma, la compasión y la transformación desde la perspectiva de la práctica budista. Publicado originalmente en Lion’s Roar Probablemente te has encontrado con alguna versión del Cuento de Navidad de 1843, de Charles Dickens, […]

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