Vivimos bajo la ilusión de la permanencia. Nos despertamos cada mañana creyendo que tenemos tiempo de sobra: tiempo para perdonar, tiempo para cambiar, tiempo para ser felices “cuando las cosas se arreglen”. Sin embargo, la tradición budista nos ofrece un recordatorio tan bello como estremecedor sobre la fragilidad de nuestra […]

“Meditar no es cerrar los ojos a la realidad; es abrirlos para verla con claridad. Es la herramienta para descubrir que la paz que buscamos ya reside en nuestro interior” Lama Tony Karam Vivir en la Ciudad de México es un desafío constante. Entre el ruido, el tráfico y las […]