“La medicina y el Dharma son inseparables; el propósito último de la sanación es traer paz a la mente.” — Yuthok Yönten Gönpo Vivimos en un mundo que nos tiene divididos. Separamos el cuerpo de la mente, el dolor físico del emocional, la espiritualidad de la vida diaria. Nos sentimos […]
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Podemos reprimir la ira y la agresión o desahogarlas, en ambos casos empeorando las cosas para nosotros mismos y para los demás. O bien podemos practicar la paciencia. Por Pema Chödrön. Traducido de lionsroar.com Las enseñanzas budistas nos dicen que la paciencia es el antídoto contra la ira y la […]
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“La felicidad no es algo prefabricado. Viene de tus propias acciones.” Dalai Lama Querida Comunidad: Desde hace más de 35 años he compartido el seminario “En búsqueda de la felicidad genuina”, una introducción clara y sencilla al budismo tibetano. En cada edición he visto cómo estas enseñanzas transforman profundamente la […]
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