Seminario – Cultivo budista de la mente: Meditación Shravasti

• Viernes 28 junio / 07:00 p.m. – 09:00 p.m.
• Sábado 29 junio / 09:00 a.m. – 06:00 p.m.
• Domingo 30 junio / 09:00 a.m. – 02:00 p.m. 

Una guía en la práctica de la “recolección del respirar” (Anapanasati) a través de una profunda progresión en 16 etapas de meditación tal como la enseñó el Buda histórico en varias ocasiones. A través de este método gradual, uno puede cultivar estabilidad mental, calmar y sanar progresivamente el cuerpo y la mente, establecer una presencia auténtica y desarrollar una visión liberadora.

En este taller de la “recolección del respirar”, el maestro Andrés Montano utilizará el enfoque conocido como “Meditación Shravasti”. Este enfoque de meditación fue desarrollado por Su Santidad Drikung Kyabgön Chetsang Rinpoche, la cabeza de la orden Drikung Kagyu del budismo tibetano, específicamente para nuestras vidas ocupadas y llenas de estrés. La Meditación Shravasti es una aproximación integral basada en el sutra fundamental del Pali Canon de la Recolección del Respirar como su fuente principal para las dieciséis etapas de meditación que se elucidan y complementan con enseñanzas y técnicas de las tradiciones del Gran Sello, la Gran Completitud y el Budismo Zen.

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