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SUMMARY:Budismo en la ciudad
DESCRIPTION:Cuándo: Todos los miércoles.\n\n\n\nAcceso a partir de las: 18:45 h\n\n\n\nHorario: 19:00 a 20:30 h.\n\n⚠️ Importante: Favor de llegar 15 minutos antes para su registro y así comenzar la práctica en calma.\n\n\n\n\n\nLugar: Casa Tíbet México. Orizaba 93\, Colonia Roma Norte\, CDMX.\n\n\n\nAportación: $100 pesos MXN (Público general) / $50 pesos MXN (Exalumnos). Pago en efectivo por sesión.\n\n\nRequisitos: No necesitas ropa especial ni deportiva. Únicamente toma en cuenta que nos quitamos los zapatos para entrar al salón\, por lo que te pedimos traer calcetines.-\n \nPara todo público interesado\n \n Cualquier duda con gusto te atendemos en:info@casatibet.org.mx\nWhatsApp +52 55 70 04 92 60 solo mensajesTeléfonos +52 55 55 14 77 63 / +52 55 55 11 08 02En la oficina de Casa Tíbet MéxicoHorario lunes a jueves 10:00 a.m. a 08:00 p.m. Viernes 10:00 a.m. a 03:00 p.m.Vivir en la Ciudad de México es un desafío constante para la serenidad. Entre el ruido\, el tráfico y las exigencias diarias\, es vital tener un espacio para soltar y reconectar. Budismo en la Ciudad es tu pausa semanal para transformar el estrés urbano en claridad mental.\n \n—Entrena tu mente: Usa los retos de la vida diaria como combustible para tu práctica.—Pausa consciente: Un espacio seguro para desconectar del piloto automático.—Sangha (Comunidad): Comparte el camino con otros que buscan bienestar igual que tú.\n \nDetalles de la sesión:\n\n\nCuándo: Todos los miércoles.\n\n\n\nAcceso a partir de las: 18:45 h\n\n\n\nHorario: 19:00 a 20:30 h.\n\n⚠️ Importante: Favor de llegar 15 minutos antes para su registro y así comenzar la práctica en calma.\n\n\n\n\n\nLugar: Casa Tíbet México. Orizaba 93\, Colonia Roma Norte\, CDMX.\n\n\n\nAportación: $100 pesos MXN (Público general) / $50 pesos MXN (Exalumnos). Pago en efectivo por sesión.\n\n\nRequisitos: No necesitas ropa especial ni deportiva. Únicamente toma en cuenta que nos quitamos los zapatos para entrar al salón\, por lo que te pedimos traer calcetines.-\n \nPara todo público interesado\n \n Cualquier duda con gusto te atendemos en:info@casatibet.org.mx\nWhatsApp +52 55 70 04 92 60 solo mensajesTeléfonos +52 55 55 14 77 63 / +52 55 55 11 08 02En la oficina de Casa Tíbet MéxicoHorario lunes a jueves 10:00 a.m. a 08:00 p.m. Viernes 10:00 a.m. a 03:00 p.m.
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SUMMARY:Retiro de meditación: Muerte\, Bardo y Renacimiento
DESCRIPTION:Retiro de preparación para el Phowa.\n\nSólo para alumnos de Casa Tíbet México.\nImparte Lama Tony Karam.\nViernes 5 al Domingo 7 de junio\, 2026.\n\nPara inscripciones y más información escribe un a:  \ninscripciones@casatibet.org.mx \n 
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SUMMARY:Retiro Urbano: Medicina Tradicional Tibetana para Meditadores
DESCRIPTION:Imparte: Maestra Christiana Polites \n📅 Fechas y Horarios\n\nSábado 27 de junio 2026 | 10:00 a.m. – 06:00 p.m.\nDomingo 28 de junio 2026 | 10:00 a.m. – 02:30 p.m.\n\n🧘 ¿De qué trata?\nUn taller práctico basado en el Sowa Rigpa (ciencia curativa tibetana) que conecta el cuerpo y la mente para potenciar la meditación y el bienestar general. \n💡 ¿Qué aprenderás?\n\n🌱 Fundamentos: Cómo influyen las emociones\, la energía lung\, la alimentación\, el sueño y el ejercicio en tu salud y tu práctica espiritual.\n🌿 Herramientas prácticas: Uso de hierbas comunes\, alimentos cotidianos\, automasaje y terapias sencillas para calmar el sistema nervioso.\n🧘‍♂️ Práctica dinámica: Ejercicios de yoga tibetano\, caminata consciente y postraciones para transformar emociones y fortalecer el cuerpo.\n\n\n“Sal de este retiro rejuvenecido y listo con métodos prácticos para aplicar en tu día a día o en tu próximo retiro en casa.” \n\n📍 Lugar del evento\n\nTuxpan 2\, primer piso\, Colonia Roma Sur\, CDMX.\n\n💰 Inversión\n\n$ 2\,000 pesos MXN por persona en un solo pago.\n\n⚠️ Fechas importantes:\n\nCierre de inscripciones: viernes 26 de junio.\nFecha límite para reembolso: viernes 26 de junio.\n\n✅ Detalles adicionales:\n\nEnseñanzas para todo público.\nRecomendamos asistir de forma presencial para tener una mejor experiencia.\nLas enseñanzas son en inglés con traducción al español (interpretación consecutiva)\nModalidades de estudio: Presencial y en línea.\nCupo limitado en modalidad presencial.\n\n  \n💳 Formas de pago\nEfectivo / Transferencia / Depósito Prácticaja BBVA \n\nBanco: BBVA Bancomer.\nNombre: Fundación Cultural Tíbet\, S.A. de C.V.\nCuenta: 04 46 48 63 12\nCLABE: 012 180 004 464 863 124\n📩 Instrucciones post-pago\n\nDespués de realizar tu pago\, envía los siguientes datos a inscripciones@casatibet.org.mx \n📝 Datos requeridos:\n\nNombre y apellidos (por cada persona inscrita).\nCorreo electrónico (uno por cada persona inscrita).\nNúmero de celular (uno por cada persona inscrita).\nModalidad de enseñanza en la que participas: presencial o en línea.\nComprobante de pago adjunto en formato PDF\, PNG o JPG.\nAlcaldía y Estado o país de residencia.\n\n📞 Contacto\n\n💬 WhatsApp: +52 55 70 74 92 60 (solo mensajes).\n☎️ Teléfonos: +52 55 55 14 77 63 / +52 55 55 11 08 02.\n🏢 Oficina de Casa Tíbet México: Orizaba 93\, Colonia Roma Norte\, CDMX.\n🕒 Horario de atención: lunes a jueves 10:00 a.m. a 08:00 p.m. Viernes 10:00 a.m. a 03:00 p.m.
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