Budismo 1.01
Amor verdadero: es el deseo de que el otro sea feliz.
Por @nuberrante. El Dalai Lama escribe en Los siete pasos hacia el amor: ”La compasión y el interés por los demás son las verdaderas fuentes de felicidad. Si las tienes, no te afectarán ni las circunstancias más incómodas. Pero si alimentas el odio no serás feliz aunque vivas rodeado de lujos. Por tanto, si realmente queremos felicidad, debemos [...]
Primero estudia, estudia
Cuando digo que estudies, no me refiero sólo a coger libros, leerlos y ya está. Podemos leer libros para adquirir información, lo que es, por supuesto, el principio, las bases del pensamiento, de la contemplación o la reflexión. En los niveles de comprensión budista, se dice que ésta es la comprensión basada en la simple [...]
Seis actividades de un guerrero espiritual
Generosidad: enseñada como un sendero para aprender a no apegarse a nada. Disciplina: aprender a no causar ningún daño de un modo audaz o flexible. Paciencia: aprender a permanecer en la agitación de nuestra energía y a dejar que las cosas evolucionen a su propio ritmo. Si para despertar tardamos una eternidad, seguimos avanzando a cada momento, [...]
La Esencia del Corazón de la Gran Expansión: la azorante historia de Longchempa
(Basado en extractos del libro Entrance to the Great Perfection: a guide to the Dzogchen Preliminary Practices. Compilado, traducido y presentado por Cortland Dahl, Snow Lion Publications, 2009 —Traducción al español por Daniela Labra.) Las enseñanzas de la escuela Nyigma (escuela antigua) son uno de los más grandes tesoros espirituales del mundo. Abarcan desde relatos [...]
Pema Chödrom: “Aprende estar contigo mismo”
Como especie, nunca debemos subestimar la poca tolerancia que manifestamos frente al malestar. Animarnos a sentir nuestra propia vulnerabilidad es algo nuevo que podemos usar. Meditar sentados nos ayuda a aprender a hacerlo. Este tipo de meditación, conocida también como la práctica de ser consciente, es la base para el aprendizaje de la bodichita. Es [...]
