Budismo para niños

En Casa Tibet México, tenemos un hermoso y lúdico taller que está dirigido a los niños y los papás de nuestra comunidad. Dos sábados de cada mes nos reunimos con la intención de exponer, de forma fresca y divertida, la historia del Buda, sus enseñanzas y técnicas de meditación. Pretendemos ayudar a los niños a través de diferentes ejercicios que desarrollan lo que llamamos: atención plena, o como la llaman los maestros de la tradición: atención consciente. La práctica asidua de esta peculiar  meditación en movimiento fomenta en los niños un mayor entendimiento de la vida, genera un corazón compasivo, una sensibilidad distinta y más balanceada.

Nuestra estructura didáctica permite que cada sesión funcione como unidad de independiente del resto, para que sin importar la asiduidad de los participantes, éstos puedan disfrutar la aventura del auto-conocimiento.

En cada sesión tenemos actividades como: la narración de cuentos, la elaboración de manualidades y juegos, etc., que propician la creación y apreciación artística.

Nuestro objetivo es que los niños, junto con sus padres, se hagan conscientes de la importancia de respetar al entorno y de la compasión hacia otros seres, transformando constructivamente la percepción que tienen de sí mismos y de lo que les rodea.

Nota: Es importante considerar que para el óptimo funcionamiento del taller, es recomendable que algún familiar del niño tenga cercanía con la tradición budista y sea alumno o exalumno de Casa Tibet México.